INSPIRATION

เติมแรงบัลดาลใจให้ตัวคุณ ด้วยคอลัมน์ Inspiration ร่วมกันแชร์เรื่องราวดีๆ ที่ทำให้เกิดไอเดียเติมกันได้สำหรับทุกคน

“ไขมัน” ยิ่งกิน ยิ่งดี ผอมและได้ประโยชน์ ถ้ารู้จักเลือกรับประทานไขมันให้เป็น

หลายคนมักบอกว่าการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ และอีกหลายคนเชื่อว่าการดูแลสุขภาพตัวเองที่ดีที่สุดคือการงดบริโภคอาหารที่มีไขมัน เพราะเข้าใจว่า...

ไม่อยากให้ใครทักว่าป้า ก็ต้องรู้จักดูแลตัวเอง 4 ขั้นตอนพิชิตผิวสวยภายใน 28 วัน

เคยไหมที่คนรอบตัวคุณพูดจาเย้าแหย่คุณว่า “ยัยป้า หน้าแก่” เพียงเพราะผิวหน้าคุณดูหมองคล้ำ และไม่กระจ่างใสเท่าที่ควร แถมยังมีรอยย่นและตีนกาเบาบางบนหน้าผากอีกต่างหา...

8 วิธี ขายของออนไลน์ ยังไงให้ปัง!

ในยุคที่เทคโนโลยีสามารถเข้าถึงในเกือบทุกพื้นที่ และการซื้อ-ขาย ไม่ได้ถูกจำกัดอยู่แค่หน้าร้านตามห้างสรรพสินค้าอีกต่อไป โลกโซเชียลไม่ได้เป็นเพียงแค่พื้นที่ในการบอ...

ทำความรู้จัก MOOC (มู้ก) หลักสูตรเรียนฟรีออนไลน์ เรียนที่ไหนก็ได้แค่มีอินเตอร์เน็ต

ชีวิตคือการเรียนรู้ที่ไม่สิ้นสุดการเรียนรู้และการเรียนก็ไม่ได้จำกัดว่าต้องเรียนที่โรงเรียนเท่านั้น วันนี้เลยอยากเสนออีกหนึ่งทางเลือกของแหล่งเรียนรู้ที่จะช่วยขยา...

5 ท่าออกกำลังกายบนรถ ที่ทำให้ยิ่งรถติด หุ่นยิ่งสวย

หน้าฝนแบบนี้นี้ฝนตกทุกวัน รถติดก็ติดทุกวัน เราหลายคนอาจจะแอบหลบสายตาตำรวจกดมือถือเล่น ตอบไลน์ หรืออ่านเฟสบุกไปพลางๆ แก้เบื่อไปเรื่อยๆ แต่วันนี้เรามีวิธีแก้เบื่อ...

เทคนิคเอาตัวรอดเมื่อหลายปัญหาเข้ามาพร้อมกัน ศิลปะการใช้ชีวิตที่น่าจะเป็นประโยชน์

ช่วงนี้มีเพื่อนคนหนึ่งมาปรึกษาเรื่องปัญหาชีวิต จากการใช้ชีวิตแบบมีปัญหามาเป็นปีๆ จนบางทีเพื่อนคนนี้อยากฆ่าตัวตาย หลังจากได้คุยกันพบว่า ที่จริงปัญหาที่ดูเยอะสำหร...

เปิดแผนสำรวจดาวอังคารของ NASA ปี 2020

ดาวอังคาร (Mars) ที่เรารู้จักกันนี้ มนุษย์ได้ประสบความสำเร็จครั้งแรกจากการที่ องค์การบริหารอวกาศและการบินแห่งชาติของสหรัฐ (NASA) ได้ทำการส่งยานอวกาศไปโคจรรอบดาว...

จากความรัก Morgan’s Wonderland สวนสนุกสำหรับผู้มีความต้องการพิเศษแห่งแรกของโลก!

อานุภาพแห่งความรักก่อให้เกิดสิ่งมหัศจรรย์อยู่เสมอๆ เหมือนอย่างความรักของคุณพ่อ Gordon Hartman ที่มีต่อลูกสาว Morgan Hartman ผู้ซึ่งไม่มีใครอยากเล่นหรือเป็นเพื่อ...

นครซีอาน…เมืองตั้งต้นของการเดินทางสู่ดินแดนตะวันตกของพระถังซัมจั๋ง

ซีอาน เมืองแห่งวรรณกรรมไซอิ๋ว ไซอิ๋ว เป็นวรรณกรรมจีนที่เคยคุ้นตั้งแต่ยังเล็ก สนุกสนานทุกครั้งยามอ่านเรื่องราวจากตัวหนังสือ หรือดูภาพเคลื่อนไหวจากหน้าจอทีวีที่ช...

ลูก 0-3 ขวบน่าอ่าน: 7 สัญญาณที่บ่งบอกว่าลูกเรียนรู้ไว

สำหรับพ่อแม่มือใหม่ที่เพิ่งมีลูกคนแรก มักจะให้ความสำคัญกับโภชนาการ สารอาหาร การนอนหลับ การดูแลลูกทั่วๆ ไป เพราะพัฒนาการทางร่างกายเป็นสิ่งที่สามารถสังเกตเห็นได้ช...

ตะมุตะมิ! ซีไลฟ์ฯ ต้อนรับ “ลูกเพนกวินเจนทูตัวแรก” ในประเทศไทย พิเศษ! ร่วมตั้งชื่อเจ้าตัวน้อย…ลุ้นรางวัลใหญ่ ถึง 31 กรกฎาคม นี้เท่านั้น!

ซีไลฟ์ แบงคอก อควาเรียมมาตรฐานระดับโลกใจกลางกรุงเทพมหานคร ภูมิใจนำเสนอ “ลูกเพนกวินเจนทู” (Gentoo Penguin) ในวัยเพียง 1 เดือน สุดน่ารักตัวแรกที่เกิดในอควาเรี่ยม ...

‘Cats Therapy’ เครียดนัก ไปพักเลี้ยงแมว! บริษัทญี่ปุ่นยินดีให้พนักงานพาแมวมาเลี้ยงในออฟฟิศ เผื่อผ่อนคลายความเครียด

ญี่ปุ่นเขามีอะไรๆ ให้อมยิ้มได้เสมอ นี่ก็เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่รับรองว่าจะต้องเรียกรอยยิ้มบนมุมปากของคุณได้อย่างแน่นอน เกี่ยวกับบริษัทไอทีเล็กๆ แห่งหนึ่งในเมืองโต...

14 Startup ไทย พลิกไอเดียใหม่ให้ชีวิตง่ายกว่าเดิม #ลองใช้ยัง?

ต้องยอมรับว่าในปัจจุบันมี Startup ไทย บริการออนไลน์หลายอย่าง ที่มีไอเดียระดับพลิกโลกกันมาแล้วนับต่อนับ ใหญ่ที่สุด 2 เจ้าก็คือ Facebook และ Google ที่เปลี่ยนโลกน...

10 Instagram Accounts ไอจีคอนเทนต์ดี๊ดี ที่ควรค่าแก่การฟอลโล่!!

สวัสดีค่ะ วันนี้ iURBAN ได้รวบรวมแอคเคาท์ ที่เรียกว่าคอนเทนต์ดีงาม จนน่าติดตาม อีกทั้งยังเพิ่มสีสันให้ไทม์ไลน์ Instagram ของคุณได้ไม่มีเบื่อ แม้บางแอคเคาท์อาจเป...

YouTube Channel รายการทีวีไทยดีๆ ที่น่า Subscribe ไว้ประดับบารมีแอคเค้าท์ของคุณ

iURBAN ขอหยิบยก YouTube Channel รายการทีวีไทยที่คนไทยน่า Subscribe มาฝากแฟน Youtuber ไทย โดยคัดมาแล้วว่าเป็น YouTube Channel ที่มีทั้ง ข่าวสาร สาระ และความบันเ...

เงินเหรียญ เหรียญแรกในโลกที่ออกแบบให้เรืองแสงได้ ผลิตเพียง 3,000,000 เหรียญ

แคนาดาเพิ่งออกเหรียญ 2 ดอลล่าร์แคนนาดา ที่ชนะการประกวดจากผลงานการออกแบบของผู้เข้าร่วมประกวดทั้งหมดกว่า 10,000 ดีไซน์โดยจัดเป็นเหรียญแรกในโลกที่สามารถเรื...

เที่ยวหมู่บ้านเผ่ายิปซี และพิพิธภัณฑ์ ชาติพันธุ์วิทยา ณ ประเทศสเปน ที่จะทำให้รู้จัก “ชนเผ่ายิปซี” เป็นใคร?

เมื่อนึกถึง "ชนเผ่ายิปซี" คุณจะนึกถึงอะไร? "ยิปซี" เมื่อใดที่คำนี้ผุดขึ้นมา ภาพแรกที่นึกถึงคือกลุ่มคนเร่ร่อน ผิวคล้ำ จมูกโด่ง รูปร่างสันทัด สวมใส่เสื้อผ้าสีสัน...

คุณอยากเห็นกรุงเทพฯ เป็นแบบไหน? ร่วมกันแชร์ความคิดเห็นได้

อนาคตที่ดี’ ไม่สามารถเกิดขึ้นได้ด้วยใครคนใดคนหนึ่ง แต่เกิดจากการร่วมมือ และช่วยกันสร้างอนาคตนั้นด้วยกัน มาร่วมแบ่งปันไอเดีย และความคิดเห็น "อนาคตที่ดี"ให้กับกรุงเทพฯของเรา...

ลายเซ็นของเราส่งเสริมเราหรือไม่? มาดู 5 สิ่งควรระวังสำหรับลายเซ็นของเรา

รู้ไหมว่าลายเซ็นนั้นมีอิทธิพลกับชีวิตเราด้วยนะ และยังสามารถเป็นอุปสรรคกับชีวิตเราโดยที่เราไม่รู้ตัวอีกด้วย เพราะลายมือ หรือลายเซ็นนั้น เราเป็นคนคิดเอง เขียนเอง ...
ปิดโหมดสีเทา