ปัจจุบันนี้เราทำงานกันอยู่หน้าจอคอมกันเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานๆ หลายชั่วโมงต่อวัน บ่อยครั้งก็เกิดความเครียด หรือเกิดอาการเมื่อยล้าได้ แล้วจะหาวิธีช่วยคลายเครียดง่ายๆหน้าจอคอมอย่างไรดี
ขอแนะนำเว็บ www.calm.com เว็บเล็กๆ แต่ช่วยผ่อนคลายความเครียดหน้าจอคอม ได้อย่างดีทีเดียว เว็บ Calm.com ใช้ศาสตร์ของการบำบัดด้วยเสียงธรรมชาติ ทำให้เรารู้สึกผ่อนคลาย มีให้เลือกเสียงธรรมชาติหลายแบบทั้งหมด 6 ธีม เช่นเสียงคลื่นน้ำทะเลกระทบฝั่ง เสียงน้ำตกไหลเบาๆ เสียงทุ่งหญ้ากว้างๆพร้อมเสียงนกร้องเบาๆ มาพร้อมกับภาพแบ็คกราวสวยๆ ที่เคลื่อนไหวได้เสมือนอยู่ตรงหน้าเราจริงๆ
โดยเรากดเลือกได้ว่า
- อยากผ่อนคลายแบบ 2 นาที หรือ 10 นาที
- อยากให้มีเสียงดนตรีประกอบด้วยไหม
- อยากได้เสียงคำแนะนำด้วยไหม