fbpx
ดับทุกข์ ออกปฏิบัติธรรม เติมความเย็นให้จิตใจ 13 -

ดับทุกข์ ออกปฏิบัติธรรม เติมความเย็นให้จิตใจ

ดับทุกข์ ออกปฏิบัติธรรม เติมความเย็นให้จิตใจ

โลกทุกวันนี้เกิดความวุ่นวาย ที่ทำให้หลายคนตกอยู่ในภาวะความเครียด ความกดดัน เบื่อหน่าย วิตกกังวล และอีกมากมาย แต่ปัญหาเหล่านี้ถ้าให้ลองคิดดูดีดี ทุกอย่างล้วนเกิดจากความคิด ความอ่านภายใต้จิตใจเราทั้งสิ้น ถ้าเราไม่เก็บปัญหาหรือความวุ่นวายต่างๆ มาคิดจนทำให้ภายในจิตใจแย่ลง เราก็จะไม่เกิดความเครียด นอกจากทำให้จิตใจอ่อนแอลงแล้ว ยังทำให้ประสิทธิทางการใช้ชีวิตประจำวันแย่ลงตามไปด้วย

ดับทุกข์ภายใต้จิตใจ เป็นทางออกที่ดีสำหรับขจัดปัญหาความวุ่นวายจากโลกภายนอก ดังนั้น เรามาหาสถานที่ดับทุกข์กับสถานปฏิบัติธรรมกันดีกว่า เพื่อขัดเกลาจิตใจให้นิ่ง สงบ มีแต่ความสุข สบายทั้งกายและใจ ดังนี้

1. วัดธรรมมงคล เถาบุญญนนนท์วิหาร

สถานที่ปฏิบัติธรรมที่มีพระเทพเจติยาจารย์ (หลวงพ่อวิริยังค์ สิรินฺธโร) เป็นวิปัสสนาจารย์ และมีแนวการปฏิบัติตามแนวหลวงปู่เสาร์-หลวงปู่มั่น โดยมีการภาวนา “พุทโธ”

นอกจากนี้ยังมีสถานที่ปฏิบัติธรรมอีกหลายแห่งให้เลือกไป ได้แก่ ศาลาปฏิบัติธรรม เป็นห้องมุ้งลวด, ถ้ำวิปัสสนา (จำลอง), ศูนย์สมาธิวิริยานุภาพ มี 80 ห้องพัก ทุกห้องมีเครื่องปรับอากาศ ฯลฯ

ที่อยู่ : 132 ถนนสุขุมวิท ซอย 101 ตรอกปุณณวิถี 20 แขวงบางจาก เขตพระโขนง กรุงเทพมหานคร 10260

โทรศัพท์ : 0 2332 4145

เว็บไซต์ : www.dhammamongkol.com

2. วัดสังฆทาน

เป็นสำนักปฏิบัติธรรมที่มีธรรมชาติร่มรื่น เงียบสงบ เหมาะแก่ผู้ประสงค์จะปฏิบัติธรรมเจริญภาวนา โดยมีหลวงพ่อสังวาลย์ เขมโก และ หลวงพ่อสนอง กตปุญโญ เป็นวิปัสสนาจารย์ ซึ่งมีแนวการปฏิบัติสติปัฏฐาน 4 อานาปานสติภาวนา และมีโครงการบวชเนกขัมมะ (สตรีผู้ถือศีล 8) ทุกวัน โดยมีทั้งบวชคนเดียวและบวชหมู่

ที่อยู่ : 100/1 หมู่ที่ 3 บ้านบางไผ่น้อย ตำบลบางไผ่ อำเภอเมือง จังหวัดนนทบุรี 11000

โทรศัพท์ : 0 2447 0799, 0 2447 0800

เว็บไซต์ : เฟซบุ๊ก ประชาสัมพันธ์ วัดสังฆทาน

3. ศูนย์ปฏิบัติธรรมบ้านธรรมนำใจ

เป็นศูนย์ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐานที่ก่อตั้งขึ้นเพื่อให้ญาติธรรมในกรุงเทพฯ และในพื้นที่ใกล้เคียงได้ใช้เป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม ทั้งสวดมนต์ ทำวัตรเย็น นั่งสมาธิ หรือปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน โดยยึดหลักการปฏิบัติแนวสติปัฏฐาน 4 ตามแบบ หลวงพ่อจรัญ วัดอัมพวัน จังหวัดสิงห์บุรี ซึ่งมุ่งเน้นให้สร้างสติ เพราะเมื่อมีสติก็จะเกิดปัญญาและจะสามารถนำไปใช้แก้ปัญหาชีวิตและพัฒนาชีวิตของตนเองและครอบครัวให้ดียิ่งๆ ขึ้นไปได้

ที่อยู่ : เลขที่ 474 ถนนไมตรีจิตต์ เขตป้อมปราบฯ กรุงเทพมหานคร 10100 (ใกล้กับสถานีรถไฟฟ้าใต้ดินหัวลำโพงเพียง 130 เมตร)

โทรศัพท์ : 02 222 0598

เว็บไซต์ : www.baandhamnamjai.com และ เฟซบุ๊ก บ้านธรรมนำใจ

4. วัดพระราม 9

เป็นศูนย์ปฏิบัติธรรมสมาธิภาวนาตามหลักพระพุทธศาสนากลางเมือง เพื่อให้เยาวชนคนหนุ่มสาว คนชรา หรือชาวต่างชาติที่สนใจในพระพุทธศาสนาที่กำลังพบกับความไม่สบายใจหรือความเครียดต่างๆ ให้สามารถหาความสุขทางใจด้วยตนเองได้โดยไม่ต้องเดินทางไกลจนเกินไป

ที่อยู่ : 999 ซอย 19 ถนนพระราม 9 แขวงบางกะปิ เขตห้วยขวาง กรุงเทพมหานคร 10310

โทรศัพท์ : 0 2318 5926-7, 0 2719 7676

เว็บไซต์ : www.rama9temple.org และ เฟซบุ๊ก Rama IX Golden Jubilee Temple

5. วัดป่าสุนันทวนาราม

สถานที่ปฏิบัติธรรม มุ่งแสวงทางธรรม เพื่อปลดปล่อยความเครียดภายใต้จิตให้ให้มีความสุข สงบ ร่มเย็น วิปัสสนาจารย์ พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก โดยให้คำสอนทางสายกลางดับทุกข์ในใจ

แนวการปฏิบัติ อานาปานสติภาวนา เปิดอบรม “อานาปานสติภาวนา” แก่ผู้สนใจ ครั้งละ 9 วัน เปิดรับครั้งละ 100-500 คน เป็นการปฏิบัติที่เคร่งครัด กินอาหารวันละ 1 มื้อ

สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ มูลนิธิมายา โคตมี คุณดารณี บุญช่วย

ที่อยู่ 110 หมู่ที่ 8 บ้านท่าเตียน ต.ไทรโยค อ.ไทรโยค จ.กาญจนบุรี 71150

โทร. 02-321-6320, 02-676-3453

6. วัดถ้ำขาม

วัดมีเนื้อที่ 840 ไร่ พื้นที่จรดเขตอุทยานป่าแนวเทือกเขาภูพาน วัดอยู่บนเขาสูง แต่มีบันไดขึ้นลงสะดวก มีลิงป่า และไก่ป่า ที่พัก มีที่พักเป็นกุฏิ (กุฏิละ ๑ คน) หรือพักรวมบนศาลาก็ได้ เหมาะสำหรับผู้ต้องการมาปฏิบัติภาวนาขั้นอุกฤษฎ์ ซึ่งแนวการปฏิบัติตามแนวทางหลวงปู่เสาร์-หลวงปู่มั่น ภาวนา “พุทโธ” เพื่อขัดเกลาจิตใจปลดทุกข์ สร้างความสุข สงบ ร่มเย็น

ที่อยู่ บ้านคำข่า หมู่ที่ ๔ ต.ไร่ อ.พรรณานิคม จ.สกลนคร ๔๗๑๓๐

7. วัดปทุมวนาราม ราชวรวิหาร

เป็นวัดที่มีบรรยากาศร่มรื่น เงียบสงบ ตกแต่งด้วยต้นไม้น้อยใหญ่อย่างสวยงาม เหมาะแก่การปฏิบัติธรรมเจริญภาวนา ซึ่งมี พระราชพิพัฒนาทร (หลวงพ่อถาวร จิตฺตถาวโร) เป็นวิปัสสนาจารย์ มีแนวการปฏิบัติตามแนวหลวงปู่เสาร์-หลวงปู่มั่น และมีการภาวนา “พุทโธ” โดยจะนั่งปฏิบัติในศาลาพระราชศรัทธา มีอาสนะและผ้าคลุมตักบริการให้พร้อม

ที่อยู่ : ถนนพระราม 1 แขวงวังใหม่ เขตปทุมวัน กรุงเทพมหานคร 10330

โทรศัพท์ : 02 251 6469

เว็บไซต์ : www.watpathumwanaram.com

8. วัดมหาธาตุยุวราชรังสฤษฎิ์

สถานที่ปฏิบัติธรรมที่มีพระธรรมธีรราชมหามุนี (โชดก ญาณสิทฺธิ) เป็นวิปัสสนาจารย์ โดยมีแนวการปฏิบัติตามแนวสติปัฏฐาน 4 และใช้คำบริกรรม “ยุบหนอ พองหนอ” ซึ่งสถานที่ปฏิบัติอยู่บริเวณคณะ 5 สำนักงานกลาง กองการวิปัสสนาธุระ และมีการสอนเดินจงกรมและนั่งสมาธิทุกวัน ตั้งแต่เวลา 07.00-10.00 น., 13.00-16.00 น. และ 18.00-19.00 น.

ที่อยู่ : 3 ท่าพระจันทร์ แขวงพระบรมมหาราชวัง เขตพระนคร กรุงเทพมหานคร 10200

โทรศัพท์ : 0 2222 6011, 0 2222 4981

เว็บไซต์ : www.watmahathat.com และ เฟซบุ๊ก วัดมหาธาตุยุวราชรังสฤษฎิ์

9. วัดป่าบ้านตาด

เป็นสถานที่ปฏิบัติธรรม แนวพระอาจารย์มั่น ภูริทัตโต ภาวนา “พุทโธ” ในวัดมีกุฏิที่พักหลายกุฏิ มักจะมีลูกศิษย์มาอยู่ปฏิบัติกันมาก แต่ผู้มาปฏิบัติที่นี่ต้องกินน้อย นอนน้อย ปฏิบัติมาก กลางคืนมักจะเดินจงกรม นั่งสมาธิ จนดึก หรือโต้รุ่งก็มี ไม่ใช้ไฟฟ้าในตอนกลางคืน ผู้ปฏิบัติจึงควรจำไฟฉายหรือเทียนติดตัวไปด้วย เพื่อใช้ส่องทางเดิน ทางจงกรม ซึ่งมักจะเป็นทางดิน และอาจมีสัตว์ เช่น งู อยู่บ้าง ต้องเจริญเมตตาไม่เบียดเบียนต่อกัน

ที่อยู่ บ้านตาด ต.บ้านตาด อ.เมือง จ.อุดรธานี 41000

10. วัดเพลงวิปัสสนา

เป็นวัดฝ่ายวิปัสสนาธุระโดยเฉพาะ มีการปฏิบัติธรรมทั้งสมถะกรรมฐานและวิปัสสนากรรมฐานสมถะกรรมฐาน ให้เจริญอานาปานสติกำหนดลมหายใจเข้า-ออก จนเป็นอุปจารสมาธิและอัปปนาสมาธิ ได้ฌานวิปัสสนากรรมฐาน ให้กำหนดรู้รูปนาม จนวิปัสสนาฌานเกิดเห็นรูปนามทั้งทาง ตา หู จมูก ลิ้น กายใจ และเห็นไตรลักษณ์ที่รูปนามเกิดขึ้นดับไปเป็นอนิจจัง ไม่เที่ยง เป็นทุกข์ทนอยู่ไม่ได้ เป็นอนัตตา บังคับบัญชาไม่ได้ ไม่ใช่ตัวตนจนสำเร็จ มรรค ผล บรรลุนิพพานในที่สุด ทั้งนี้ท่านใดที่สนใจสามารถเดินทางมาปฏิบัติธรรมนั่งปฏิบัติกรรมฐานได้ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 19.00-20.00 น.

ที่อยู่ : 481 ซอย จรัญสนิทวงศ์ 37 บางขุนศรี บางกอกน้อย กรุงเทพมหานคร 10700

ขอบคุณที่มา : https://goo.gl/D6cVKc

นอกจากธรรมะต้องอยู่ในใจเพื่อดับทุกข์ร้อน ดับจิตใจที่วุ่นวาย หากต้องการปฏิบัติธรรมในห้องแบบเย็นสบาย ให้ร่างกายกระทบกับลมเย็นจากธรรมชาติ megafan พัดลมยักษ์ ประหยัดพลังงาน ช่วยสร้างกระแสลมที่เบาสบาย กระจายลมเย็นได้อย่างทั่วถึง ตอบสนองความต้องการอย่างครอบคลุม เหมาะสำหรับติดในสถานที่ปฏิบัติธรรม อาทิ โบส์ถ ห้องพระ ศาลาการเปรียญ เป็นต้น

ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่

Website : https://www.megafanthailand.com/

Facebook : https://www.facebook.com/Megafan-Thailand-303723370055229/

Tel. : 08-6570-8030